Главная / Ученые доказали, что стресс заразен

Ученые доказали, что стресс заразен

Опубликовано Мир науки и техники в 8 Сентябрь, 2014 - 18:46.

Ученые доказали, что стресс заразен

Стресс - один из самых важных болезнетворных агентов. Он предопределяет психологические проблемы: выгорание, депрессию и тревогу. Даже те, кто могут характеризовать собственную жизнь как относительно спокойную, постоянно контактируют с людьми, которые подвержены стрессу. На работе или во время учебы: кто-то всегда переживает стресс, который влияет на окружение не только эмоционально, но и физически - он повышает уровень гормона стресса кортизола.

Стресс - заразен. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные учеными из Института когнитивных и неврологических наук имени Макса Планка и Технического университета Дрездена.

В процессе теста на стресс подопытные должны были управиться с трудными арифметическими задачами и собеседованием перед приемом на работу, а два гипотетических аналитика оценивали их успехи. Только 5 % участников исследования не потеряли покой, у всех других зафиксировали значительное повышение уровня кортизола. В 26 % наблюдателей, которые непосредственно не испытывали никакого стресса, уровень гормона кортизола также возрос. Эффект был особенно силен, когда наблюдателя и потерпевшего связывали отношения (40 %), но и когда речь шла об абсолютно незнакомом человеке, физиологически стресс наблюдался в 10 % наблюдателей.

В случаях, когда наблюдатель мог следить за развитием событий непосредственно, кортизол выделялся в 30 % случаев. Тем не менее: когда стресс-тест мерцал на экране, 24 % зрителей начинали испытывать стресс. Ученые доказали, что даже тв-шоу, которые демонстрируют страдание других, переносят напряжение и стресс на того, кто их смотрит. Стресс как вирус имеет огромный потенциал.

Если вы постоянно испытываете трудности, ищите, где заказать дипломную работу, где найти хорошую работу, у вас повышается уровень кортизола. Но постоянное повышение уровня кортизола – это плохо. От него ухудшается работа, например, иммунной системы и нервных клеток. От потенциально вредных следствий стресса особенно страдают люди, которые задействованы в профессиях, призванных помогать людям и родственникам тех, кто испытывает продолжительный стресс.

Будущие исследования покажут, как именно стресс передается и как можно уменьшить его отрицательное влияние на общество.

Рекомендуем: Исследование: Большинство людей - оптимисты

Теги: , , ,

Читайте нас тут


Наш RSS В Контакте [info]

Фото обзоры

Рейтинг@Mail.ru